SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • [...] staż - trudno powiedzieć, pare dobrych lat różnych rzeczy waga: 94kg, wzrost 181 drążek nachwytem: rekord 30, w ciągu godziny 150 pompki : rekord 120, w ciągu godziny 1000 wyciskanie:rekord 120kg dwa razy biceps: 60kg 8 powt. przysiad na jednej nodze( scyzoryk) 10 powt. pływanie na 50m 30s, w wolnym tempie pare kilometrów. bieganie : 1 km [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2010-06-04 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rynku są opakowania tauryny po 500 mg, 1000 mg, 1500 mg. Które dawki są lepsze dla stałego zażywania ? Czy lepiej zażywać np 500 mg 4 razy dziennie? Czy lepiej 1000 mg lub 1500 /nie wiadomo ile razy dziennie/ ? Osobiście uważam, że lepiej brać częściej w mniejszych dawkach, ale może się mylę. Chciałbym poznać opinie innych amatorów tauryny. Nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13366 Data: 2010-06-04 19:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklach? Suplementy: San Tight Xtreme - pełne pudełko 80 kaps Syntrax Guggul bolic - 50 kaps Maximize Thermo Stack+ - połowa, czyli 30 kaps Universal Uni-liver - pewnie z 1000 kaps :) Olimp Labs - Guaranax - pełne pudełko Shotgun i XpandE - nie mam pojęcia ile, chciałem teraz brać tę resztkę w dni treningowe - to mogę ewentualnie dokupić + [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2010-06-04 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupełne pozbycie się cukrów dla endomorfika?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kreatynę. Równolegle dalej będę ćwiczył aerobowo. Teraz w czym problem: Ostatnio byłem na diecie redukcyjnej z dość dużym bilansem na minus, czasami było to 500 a czasami i 1000-1500kcal na dzień. Problem jest oczywisty - na jaką dietę z dodatnim bilansem kalorycznym mam jako endomorfik przejść, żeby zwiększać czystą masę mięśniową i nie zostać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2010-06-03 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motta deore albo cuś

    Temat
    Inne dyscypliny

    Ostatnio na allegro wyprzedaja rowery Motta deore, cena oscyluje 1000 zł. Co sadzicie o tych rowerach, marce i wyposazeniu? Roweru potrzebuje do jazdy po miescie/lesie nie wykluczam jazdy bardziej po gałęziach i dziurach niz udeptanych ścieżkach... W starym rowerze wykończyłem taka jazda osie w piastach i korby od pedalow, nie wiem jak to sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2010-06-02 14:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG PILNE!!!!

    Temat
    Doping

    siemka chłopaki mam sprawe. chodzi mi o dawkowanie HCG. co bedzie lepsze: 4 dawki HCG po 2500 u.l co 4 dni?? 5 dawek po 2000 u.l co 3 dni 5 dawek po 1000 u.l co 2 dni Mam Pregnyl z organona i 24 tabsy clomidu. Rok temu wziołem dece i sie nie odblokowalem i od tamtej pory mam lipe. mialem autrofie ale w styczniu zrobilem podobny odblok hcg z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2010-06-01 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + WF + WB 2 zestaw N.O - Xplode 1025g 3 zestaw Man - Clout +mono + coś na pobudzenie może WF , lub Vpx Power Shock - 378g 4 zestaw Ultimate Nutrition Horse Power - 1000 g + Vpx Power Shock - 378g 5 zestaw Dymatize Xpand Xtreme Pump 6 zestaw Universal Nutrition Animal Pump + mono cykl nie długi ok 30-max 40 dni Zmieniony przez - kscman [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-06-01 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Supli na redukcji Pomocy!:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co do dietki.Prosilbym was zebyscie ja skorygowali jezeli jest co nie tak i rozpisali mi jak brac suple ktore zakupilem i jak cos dopisac co dokupic.Wiec: *Cell Pump Biogenixa duza pucha( na podtrzymanie sily na cyklu) *Glutamina Syntraxa 500 gr *Bcaa Olimpa 1000 gr *Omega 3 olimpa *Zestaw witamin Olimpa *Spalacz: Leviathan. Pozdro For all

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-05-31 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowa dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] % białka; 18,9% tłuszczu i 48,5% węglowodanów. Starałem się trzymać proporcji 20% B, 20% T, 50% WW. A moje zapotrzebowanie dzienne wynosi około 2600 kcal, zszedłem więc o 1000 kcal(zależy mi na szybkiej redukcji), nie za dużo? Bo po starych latach zostało mi jeszcze troche mięśni, nie chcę ich stracić. A dla przypomnienia o mnie: 21 lat, 172 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-05-31 21:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYROST WAGI omega 3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Biore codziemnie omega -3,2 kapsułki po 1000 jednostek Czy moge z tego przytyc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-05-30 23:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] link do recenzji, a my wykreślamy Cię z listy osób które nie napisały jeszcze recenzji. Kilka informacji dotyczących wyglądu samej recenzji: - recenzja musi zawierać minimum 1000 znaków - recenzja musi zawierać zdjęcia lub filmy Dodatkowo, raz w miesiącu wybieramy najciekawszą recenzję i nagradzamy ją niespodzianką ! Promocja nie dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 18652 Data: 2010-05-28 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • upadek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie jadłam słodyczy, tłuszczy, fast foodów. Chudłam, aż po pewnym czasie moja figura zaczęła mi się podobać. Uznałam, że mogę zacząć jeść więcej, ale starałam się zmieścić w 1000 kcal. Dzisiaj nadal stosuje się do tej zasady, jednak mam pewne problemy. Wieczorami napada mnie nie tyle głód, bo czuję się syta, co chęć wpakowania w siebie jedzenia. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-05-27 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kosztuje krem na rozstępy LIOTON 1000?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ILE KOSZTUJE KREM NA ROZTĘPY LIOTON 1000?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2010-05-27 19:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 100, 300 i 1000 metrów.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Jaki trening polecacie(chodzi o sprawdzone metody) na powyższe dystanse ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-05-27 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWA WYNIKU BIEGU NA 1000 METRÓW

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    PANOWIE...MAM 25 LAT...NIE BIEGAM PRAWIE WOGÓLE...OSTATNIO MIAŁEM EGZAMINY Z BIEGU NA 1000 METRÓW I OSIĄGNĄŁEM 3.08. MOZECIE MI POWIEDZIEC JAK NAJLEPIEJ CWICZYC ZEBY ZEJSC PONIZEJ 3 MINUT? ZAZNACZE JEDNAK , ZE W WIEKU 17 LAT MOJ NAJLEPSZY WYNIK NA 1000 METRÓW TO BYŁ 2.54...OD TEGO CZASU JEDNAK DUZO MINĘŁO...WIELE SIĘ ZMIENILO...ZACZĘŁA SIĘ PRACA I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2010-05-27 11:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    [...] mi schodzilo po 250 euro na tydzien na 2 osoby Ale tak jest jak sie mieso kupuje u rzeznika.... W Australii sirloin stek dorwalem w bulku za $18/kg, wagyu roast za $12, ale kwalki od 2kg do gory wiec mroze, moze w koncu przyoszczedze Ale dalej wyjdzie dla dwoch osob z $800-1000 na luzie Zmieniony przez - Scorpio93x w dniu 2010-05-27 02:43:29

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 02:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 200 ml wody. 37 g koncentratu rozpuścić w 500 ml wody. Zalecane dawkowanie:przed wysiłkiem - około 500 ml płynu na 1 godz. przed wysiłkiem; podczas wysiłku - około 1000 ml na każdą godzinę ćwiczeń;po wysiłku - ponad 1000 ml płynu do dwóch godzin po ćwiczeniach. ARTHREO-FREE ARTHREO-FREE to unikalna kompozycja czterech aktywnych [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs instruktora sportu - boks

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (z dopiskiem BOKS ’10) w wysokości: 50% na konto: BESKIDZKI BANK SPÓŁDZIELCZY B- B NR KONTA: 03-8111-0009-2001-0021-4713-0001 Koszt uczestnictwa w kursie instruktorskim 1000,00 zł(indywidualna osoba) • Przypadku gdy będzie 5 osób koszt od 1osoby wynosi 800 zł . (z jednego klubu lub ośrodka). • Przypadku gdy będzie 10 osób koszt od 1 osoby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-05-26 20:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OSTATNIO: -Trec Night Protein Blend - 750 g -Olimp - BCAA Xplode 500g -TREC L-Glutamina T6 - 300 kaps -TREC Neuro Speed 60 kaps -TREC NITROBOLON II 1100g -TREC Mass XXL 1000 g -isofaster :) Tyle Odzyweczek nazbieralem..ALE jest problem :( Nie wiem jak przyjmowac,jak je dawkowac,kiedy beda najbardziej przyswajalne,czy mozna je łaczyc...itp [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2010-05-26 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Tanio Skóry Nie Sprzedam"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] OSTATNIO: -Trec Night Protein Blend - 750 g -Olimp - BCAA Xplode 500g -TREC L-Glutamina T6 - 300 kaps -TREC Neuro Speed 60 kaps -TREC NITROBOLON II 1100g -TREC Mass XXL 1000 g -isofaster :) Tyle Odzyweczek nazbieralem..ALE jest problem :( Nie wiem jak przyjmowac,jak je dawkowac,kiedy beda najbardziej przyswajalne,czy mozna je łaczyc...itp [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2010-05-26 13:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)